“毁掉12岁儿子的内驱力,我只做了一件事…”心理医生刘亮:厌学、不专注,祸根早在小学前就埋下了,家长们千万要注意!

xthinker  2021-08-10 11:36 

“毁掉12岁儿子的内驱力,我只做了一件事…”心理医生刘亮:厌学、不专注,祸根早在小学前就埋下了,家长们千万要注意! 亲子教育 第1张

 

最近,我发现了两大铁律——

 

对没孩子的家庭或单身来说,提升幸福感的东西,门槛可太高了,比如一套全款房、出国旅游、黑珍珠餐厅;

 

对有孩子的家庭,幸福的门槛就低了,只要:一个没人催的卫生间,或一张打满分的成绩单

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可这道小小门槛,却不知道绊倒了多少家长。

要么,是一辅导作业,就血压飙升,恨不得救护车就在楼下等着;

 

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被逼崩溃的小岳岳,在线雇人陪读▲

要么,是一辅导作业,孩子爸就消失在了厕所里。

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确实,辅导孩子学习,可能是家长做过最吃力不讨好的事情了:

你付出时间和心力,换来的却是孩子不愿学习、不愿写作业,放学接孩子路上,却又收到老师消息说,这次考试不理想,暑假就别让他玩了;

 

砸钱报班,全天辅导,架着孩子要他坐下学习,等搞完课内、课外作业,往往已经过了晚上12点;

 

最终换来了孩子的好成绩,可你却发现他比以前更没动力,对考试、学习也更焦虑,甚至哭着说自己不知道为什么在努力……

 

孩子痛苦,做父母的也不容易。

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你会发现:

有家长花大价钱报补习班,孩子小学成绩优秀,到了初中却一路滑到谷底,这是抢跑带来的“厌学心理”

 

有妈妈全职带娃,专心辅导学业,却又可能“毁了”孩子的内驱力,后劲儿没了……

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要我说,这整个过程就是一个大“圈套”。套住的不仅是孩子的成绩和未来,还有你和孩子、和家人的亲密关系。

说这些不是为了恐吓你,而是因为:

 

作为国内少数几位从事家庭治疗的心理医生,每个月我要接待的因孩子厌学来就诊的家庭,不少于50个,其中不少孩子,还有抑郁、焦虑或躁狂等问题。

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从事了多年的临床工作,我太清楚了:15岁前,最重要的是培养孩子的学习感受。

 

对的,你没看错。真正影响孩子的,不是一时的学习成绩,而是学习感受。

 

心理学家李玫瑾也说过,孩子厌学、逃学,和智力没关系,破坏了学习感受才是祸根。

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你越逼,孩子的感受就越差,越不想学,这就陷入了恶性循环,甚至亲子关系破裂。

 

到这一步,孩子的学习力已经被毁了大半。

 

往后多花10倍心力,可能都难出3分效果。

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忘了自我介绍,我是刘亮。

 

可能很多人熟悉我,因为是国内少数几位专业从事家庭治疗的精神科医生之一;

 

也可能是因为,我把多年来的临床经验和研究成果,总结成《父母做这9件事,孩子从厌学变爱学》,成年度畅销书,家长给出了100%好评。

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不过我觉得自己做得最有价值的工作,还是系统性地帮许多人解决成长困扰、亲子冲突、厌学和网瘾等问题。

 

如果,你也在和孩子斗智斗勇,为孩子的厌学、叛逆问题头痛;又或者,你想让孩子爱学习、内驱力强,从小学一路优秀到大学。

 

那请你一定要听听,这15年来我经手过的真实案例和心血总结。

 

而且,你知道吗?我研究了多年的孩子厌学和成长困扰,发现最有效,最省心的方法,其实只有这一个。

 

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15年心理治疗经验,

同济大学医学博士,哈佛大学访问学者

代表作《父母做这9件事,孩子从厌学变爱学》

 

作为家庭与婚姻治疗心理医生,我在平日的临床心理工作中,每个月至少要接待50个被厌学问题困扰的家庭。

 

有经过几次家庭治疗,或个体心理咨询就成功返校,并逆袭考入重点名校的学生。

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但我印象最深刻的,还是那些经过几十次咨询、耗时几年的孩子。

 

比如,乖巧懂事的15岁男孩小优。

 

从幼儿园上补习班开始,就没让大人操过心。他成绩优秀,稳定在学校的年级前三,体育成绩好,人缘也不错,妥妥的“清北苗子”。

 

然而,到了初中,一连串的暴击来了:

 

  • 一次考试失利,小优焦虑、自责、抑郁,再也不愿去上学了;
  • 家长催他、跟他讲道理,孩子就一句“我累了”
  • 更开始沉迷游戏,你骂他,他哭着说找不到学习的意义…

 

一次咨询,小优偷偷跟我说,“我闭着眼都能考前十,但还是觉得,假如不是爸妈拼命鸡,我的人生可能不会一团糟。”

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扎心,太扎心了。

 

这些年来,研究了来这我这里就诊的无数高分厌学的孩子,我发现了一个残酷的真相——那些厌学的孩子背后,都站着至少1个拼命的家长:

 

周末寒暑假全年无休;

补习班拼命报,家长陪跑不缺席;

熬夜做作业到十一二点是家常便饭…

 

最后,把孩子成绩提上去的,是操碎了心的家长;可差不多“毁了”孩子学习感受的,同样也是我们。

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懂了小优的苦恼后,我教他的父母调整了做法。

 

幸好,小优的变化也是立竿见影:

父母列出了50个小优的优点,在成绩之外看到了儿子的优势;

 

小优不再抗拒和父母沟通,学会了坦诚表达想法;

学习上也不要父母来催了,主动完成作业

 

现在,小优已经重回学校,经过一段努力后,成绩又是年级前三。更大的不同是,不再是父母催着他学,他有了内驱力,真正为自己而学了。

“毁掉12岁儿子的内驱力,我只做了一件事…”心理医生刘亮:厌学、不专注,祸根早在小学前就埋下了,家长们千万要注意! 亲子教育 第15张

 

这15年来,我见过无数家长,把孩子鸡进了名校,却换来孩子焦虑、抑郁和不快乐;也帮过不少家长,及时挽回了孩子的学习感受和亲子关系。

 

这也是今天我在这里,分享这门《从根源上解决厌学问题》课的原因。

 

我想帮你和孩子,走出厌学陷阱和鸡娃圈套,激发孩子的学习兴趣,把成绩好的优势延续到初、高中,成为自信快乐的孩子。

 

但我更想告诉你,想要养出一个优秀、爱学、内驱力强的孩子,其实不用家长那么拼命和痛苦。

 

学习评估:找准孩子四大厌学根源

营造环境:助力孩子愿意沟通且情绪稳定

抗压能力:支持孩子自信、自律

学习目标:提高孩子学习内驱力

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90%父母还在“头痛医头”的误区里

教你做好这件事,从根源上解决孩子厌学问题

 

多年来,我最痛心和不忍心看到的一个事实是:

 

不管是在国内还是国外,都没有专门针对厌学的现成的心理治疗方式可供借鉴。

 

而那些套用西方理论,揉进中国教育方法里的尝试,无一不遭到了失败

 

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我常觉得,这一代中国父母,真是太辛苦了。

 

可结果偏偏不如人意:

一边是为了孩子筋疲力尽,留下满腹困惑和无奈的家长;一边是投入了大量时间精力,最后学业无成,空留一身彷徨的孩子。

 

于是,我在同济大学读完医学博士后,去哈佛大学做访问学者,又去德国访学进修家庭治疗方面的临床研究,想梳理出真正有效的家庭治疗方法。

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值得安慰的是,我总结的这套方法,确实帮到了不少家庭。

 

比如,@荞麦

12岁儿子头砸玻璃,重度沉迷游戏

终于回到学校,认真学习

 

2个月前,我在接诊时第一次见到了荞麦。

 

她眼睛浮肿,头发蓬乱,没化妆,还没开口就先哭了个稀里哗啦:

“儿子石头从小成绩优秀,3岁开始学萨克斯,拿过大赛第二名。可到了12岁,成绩直线下滑,考到了8级的乐器放弃了,沉迷上了电子游戏。

 

“孩子爸前后摔了3部手机,2部iPad,砸了一台电视机。可儿子要么不理睬,要么头砸玻璃反抗,我真没办法了……”

 

第二次咨询时,我和石头聊了一场。

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接着,我给他们定制了一套家庭治疗方案,要荞麦照着试一个星期:

 

  • “三一六要一接受”,进行有效的亲子沟通;
  • “情绪和压力缓冲垫”,帮孩子应对外界压力;
  • “优势发现法”,帮孩子告别网瘾,激发现实价值感。

 

这套组合拳,也是家庭治疗法有效的关键所在:帮助孩子不再厌学,不是强迫他们爱上学习,而是从根源上去解决问题。

 

前几天,荞麦微信告诉我,儿子自己收起了所有游戏设备,主动联系老师确定了周一返校。

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这样重新找回学习内驱力的孩子,还有很多。

 

13岁的明睿,从确诊“空心病”,到告别抑郁、厌学,前后只花了1个月的时间

 

初二的新瑜,不再疲于演戏,讨好老师、照顾父母后,成绩突飞猛进,连续几次拿了班级前十,再也不做“刻苦”型学渣。

 

……

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在上万家长和孩子身上验证过有效的方法,你试一次,也能找回孩子内驱力,养出成绩好、又自律的好孩子:

打消厌学四大拦路虎:不再你磨破了嘴,孩子还在抗拒多看一页书;

 

释放强大抗压力:高效学习,分分钟进入学习状态,不再焦虑、抑郁,害怕失败;

 

激活内驱力,让孩子爱学乐学:从根源上解决厌学问题,让学业、课外兴趣,都成为孩子乐于挑战的新能力。

 

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感受下干货满满的大纲,

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家有中小学孩子,

这可能会是你唯一需要的1门学习课

1) 系统性解决孩子厌学问题

课程融合了刘亮博士多年来在医学、心理学、家庭治疗方面的综合研究成果,从根源上剖析孩子厌学问题,为中国家庭排忧解难。

 

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2)真实案例,匹配十多年实践经验

 

每节课融入真实典型的案例故事,用通俗易懂的语言帮助家长更好理解和运用。

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