这个夏天拥有一副好身材的正确姿势get

xthinker  2020-04-20 18:24 

这个夏天拥有一副好身材的正确姿势get 健康瘦身 第1张

这个夏天拥有一副好身材的正确姿势get 健康瘦身 第2张

夏天到了,再也没有厚衣服帮你遮住肥肉了,胖胖的你还好吗?

是不是觉得自己穿什么衣服都不好看,热裤短裙与自己绝缘?

是不是只有穿着长袖长裤才觉得有安全感,阳光沙滩,泳衣吊带更是无福享受?

是不是觉得所有人都瘦了,为什么就自己还胖着呢?

这个夏天拥有一副好身材的正确姿势get 健康瘦身 第3张

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减肥是一件非常艰难的事儿,特别是嘴馋爱宅的微胖人群,更是难上加难。

那么拥有一幅好身材到底有多重要呢?看看网友们怎么说的:

@爱吃鱼的猫:自从减肥成功之后我的人生就像开了挂,你能体会到那种面试的时候因为好看被优待的感觉吗?这是胖了快十年的我从来没有感受过的!

@土豆遛球:从来不知道,原来瘦子的世界是这么美好!每天穿着自己喜欢的衣服出门,从头到脚的自信能让我走路都飘起来!!

@珊瑚翡翠:不减肥永远不知道自己有多大潜力,从贾玲变身刘亦菲了解一下~

@海底二百五:因为变瘦变美,甩了我的前男友又回来找我复合了,可是,现在的我怎么可能还看得上他?!

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看过了太多减肥成功之后开挂的人生,可是为什么你依然减不下来肥呢?

减肥绝不只是减重那么简单,绝食,不吃,或者疯狂锻炼,有时候并不能帮助你塑造良好的体型,反而还会有害健康。

你需要的是一个系统的,能帮助你纠正饮食习惯,让你改变易胖体质,科学有效的减肥塑形方法。

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现在市面上的减肥方法很多、各种减肥产品也琳琅满目,我想大家都一样,听过了很多道理,尝试了很多的方法,却依然减不好这个肥!!!

但是有这样一个人,他通过自身的经历和专业的健身知识,以及多年的减肥指导经验,研发了一套科学系统的健身减肥方法、只需每天利用碎片化的时间,就能拥有理想身材。

他就是Danni,一个最会画画的健身教练 ,现实版《青蛙变王子》的男猪脚。

曾经大学时期的他受到别人对他身材的歧视,导致表白喜欢的女孩遭到果断拒绝,但是他却因为这一次的拒绝,下定决心改变自己,参加健身教练培训恶补锻炼,一年时间就增加了十斤肌肉。

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原来的他VS锻炼一年后的他

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他从一个120斤不到的排骨男,变身健美男神,身边也慢慢吸引了很多女孩子的目光,他说:“当你去坚持健身,整个气质和身材发生了改变之后。很多时候,就自然会吸引到其他人对你的关注。”

 

毕业于广州体育大学健身健美专业的他,不仅通过专业知识改变了自身形象,还从此踏上了健身教练的征途。

六年里,Danni老师帮助了上万名学员减肥塑型成功,收获完美的健康身材。

Danni老师擅长于用绘画,将健身知识用通俗易懂的方式呈现给学员,让学员可以随时随地照着手绘图练习。

为了帮助到更多的学员能花费更低成本,获得同样有效的健身方法,他用自己这六年的健身管理经验,精心打磨出了一套人人可复制、在家就能练的减肥系列课,帮你解决私教太贵,执行困难等各种减肥难题。

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Danni

国际私人健身教练,拥有中级国家认证私人健身教练职业资格证,教授课程超过2000个小时,线上私教预约人数超过500人。帮助个人减脂肪,在3个月内减掉18斤,曾9次受邀参加广东电视台采访。

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Danni老师21天减肥训练营学员反馈

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部分减脂学员成功案例照片

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本专栏适合人群

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1. 健身零基础但想要改变的小白

2. 有一定健身基础的运动爱好者

3. 渴望通过健身来优化身材的人

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课程亮点

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  1. 课程将从运动练习和健康食谱两个方向入手

  2. 通过幽默风趣的语言和穿插漫画的形式,传授科学的健身知识

  3. 凡是购买本专栏的用户,均可加入丹尼老师的21天健身管理群,享受一对一指导

课程费用

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