学时间管理术,每天40分钟找回高效人生

xthinker  2020-04-24 18:22 

学时间管理术,每天40分钟找回高效人生 职场技能 第1张

学时间管理术,每天40分钟找回高效人生 职场技能 第2张

最近身边的朋友都在吐槽时间根本不够用,各种忙碌,各种奔跑又或者是不知道怎么安排时间导致分配不均,难以平衡好工作和家庭。

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关于时间管理,我们通常会给所有事情设定一个期限但是,实际情况并不容乐观,我们经常会遇到以下的烦恼:

- 工作任务往往相互叠加,如何根据任务的重要程度安排自己的工作计划?

- 计划总赶不上变化,临时应急的工作总是很多,如何处理这类事情?

- 工作已经很努力了,可是效果总是不够理想,可是家里人对我的抱怨越来越多!

- 新环境,新同事,别人要你帮忙的时候,拒绝别人可能意味着得罪人,不拒绝时   间又不够用,如何更好的应对这样的情况呢?

学时间管理术,每天40分钟找回高效人生 职场技能 第3张

今天的努力方向是正确的吗?我忙的已经没时间思考了!当你被这些问题困扰而无处发泄的时候,“时间”成了最好的替罪羊!

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你总是抱怨时间不够,其实是你不懂得时间管理!

每个人都有相同的时间,有的人忙忙碌碌,在时间结点前赶着完成项目;有的人却活得游刃有余,既能安排好工作,又能陪伴好家人和朋友。

学时间管理术,每天40分钟找回高效人生 职场技能 第4张

时间使用的不同,人生的境遇也完全不同!

时间投资是人生中最重要的投资学问。一个人的价值观就体现在他的时间投资上

你会发现那些高效率生活的人,都懂得合理安排好自己的时间。

我们都知道,一年只有8760小时,如果你每天多睡一小时,你一年就比别人少了365小时,如果你每天刷朋友圈点赞看剧两小时,你一年就比别人少了730小时····

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(时间常有、时间在于优先)

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我们不是没有时间,我们是不懂得安排好时间。

Facebook的创始人马克·扎克伯格,十年如一日,总是穿灰色的T恤出现在公众视野。

看完他晒的衣柜才知道,他整整一柜子的衣服全是五十度灰。

学时间管理术,每天40分钟找回高效人生 职场技能 第6张

他解释这种穿衣方式的原因:“我需要在生活中断舍离,尽量减少除了怎样更好地服务公司用户以外的决定。

我很幸运的是每天醒来后,我都可以帮助超过十亿人。如果我把时间都花在毫无价值的事情上,我就没有精力去做重要的事情了。

减少在不重要事情上花费的时间,将精力放在重要的事情上。

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也许今天穿什么衣服,中午吃什么并不是什么需要深思熟虑的问题,但是这些小事却不知不觉消耗了我们的时间和精力。

简化无关紧要的选择,把时间留给更重要的决策。

秋林老师教你如何 “有效率的” 利用时间去完成 “繁重的“ ”多任务组成的“ 工作目标、同时还可以安排好自己的家庭生活。

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  嘉宾介绍  

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@秋林

时间管理效能大师

日事清特约顾问讲师团成员

拆书帮长老会长老

拆书家

知名专栏作家

你不是您懒惰,也不是您执行力差,是因为您从未学习和练习过正确的时间管理方法。

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秋林老师让你学会六大时间管理秘密五大管理技巧。

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秋林老师教你时间管理技巧

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