41岁张柏芝又怀孕了?曾自曝流产4次,如今和新欢甜蜜飞吻,靠一张“水下性感照”杀回顶流:为啥她还是这么少女?

xthinker  2021-10-21 10:47 

41岁张柏芝又怀孕了?曾自曝流产4次,如今和新欢甜蜜飞吻,靠一张“水下性感照”杀回顶流:为啥她还是这么少女? 健康瘦身 第1张

要问40岁后想活成什么样的女人,我的答案里一定有——梅婷、张柏芝。
46岁梅婷,都生俩娃了,却身材凹凸有致,细腿幼臂,没有一丝赘肉……皮肤也嫩如少女,完全不见皱纹斑点。
20岁时的我都没这么好的状态!
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胸部饱满紧致、身材纤瘦匀称,满脸的朝气,身穿泳装和孩子们合照就像大姐姐一样,

怎么看,都不像46岁的二胎妈妈。

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美成这样谁敢信她快50了啊?越老却越美,可太让人嫉妒了!
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可如今光彩照人的梅婷,也曾在步入中年后经历了难以想象的黑暗——被家暴、背叛、离婚,高龄产子拖垮身体。
眼圈重、皱纹深、脸松弛下垂
麒麟臂、水桶腰
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2001年,正值事业巅峰的她,不顾一切下嫁给前夫,还为了他的导演梦推掉所有工作,东奔西走拉资源,还赔光了全部积蓄。
当时因为太过劳累
还被嘲颜值崩塌
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这样的“豪赌”,却换来了前夫的“三心二意”,最终只得狼狈离婚收场。
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此时的梅婷还因为高龄产子,身体越来越差,代谢快速下降,毒素在全身堆积,脸色差、身材肿,整个人越发老态,一夜之间老了10岁——
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脸色暗黄憔悴、长皱纹长斑,未老先衰,仿佛50岁+的老太太;
还因为懒于运动,身体发福臃肿、肚腩凸出、手臂大腿又松又粗……被媒体嘲笑“女神变大妈”。
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为了尽快恢复状态,重拾拍戏行当,她砸钱买高价护肤品、保健品,自虐般地健身节食……
但已经40+岁的女人,还想减肥、重回年轻,谈何容易?
每天健身:不仅没成效,还把之前受伤的脚练到旧伤复发;
节食:成宿成宿睡不着觉,饭也不敢吃,日子过得越来越小心……
被嘲“在变大妈的路上一去不回头”。
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梅婷一度怀疑:难道女人只能认命,等着变老变丑吗?
好友孙俪是圈里出了名的保养大咖,连忙给她介绍了自己最爱的“淋巴清体瑜伽”。
二胎后依然苗条年轻的秘密
就是“淋巴清体瑜伽”!
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这套瑜伽和一般运动不同,动作流动一气呵成,难度很低。它通过体式和呼吸,对身体深层淋巴结、淋巴管道进行挤压、按摩,疏通堵塞淋巴,排走毒素。
每天15分钟的练习,却像是做了一次深度桑拿,全身微微出汗,皮肤、身体都在呼吸一样,非常放松舒服。
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梅婷对这样的体验感到很新奇,专门咨询了瑜伽私教杨阳后,才知道:
女人衰老、肥胖和疾病的根源,都是淋巴堵塞!
其实,淋巴系统极为重要,它不仅是人体的免疫系统,还是人体的排毒系统。
相当于人体的防御站和垃圾回收站,一来防止外界细菌感染,二来回收体内的垃圾与毒素,人体中超99%的脂肪、毒素及新陈代谢后的废物都要靠淋巴系统清除。
淋巴一堵,体内代谢循环减慢,毒素、垃圾、脂肪就会迅速堆积。
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随着年龄的增长,加上一些不良的生活习惯(休息不规律、饮食不节制、太过劳累等),都会让这个“垃圾处理厂”(淋巴)年久失修,慢慢就出现故障(淋巴堵塞)。
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想象一下,垃圾排不走,常年堆在体内里,脸蛋和身体充满了毒素,又吸收不了营养,新陈代谢逐渐变差,就像是按下了衰老的加速键。
  • 面部淋巴堵塞:肤色暗沉、长斑、精华吸收慢;
  • 颈部淋巴堵塞:双下巴、皮肤松弛、皱纹多;
  • 腋下淋巴堵塞:副乳、胸部下垂、手臂粗、虚胖湿气重;
  • 腹股沟淋巴堵塞:赘肉堆积、水桶腰、子宫虚寒、月经不调……
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一般的运动只注重对肌肉发力,而淋巴清体瑜伽通过体式+呼吸的配合,活动全身肌肉,深入疏通堵塞淋巴结,排清毒素、脂肪,从根本上延缓衰老、逆龄回春。
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一套瑜伽就能:从内能清除淋巴毒素,容颜重现红润紧致,从外练出纤瘦身材:
 
内通淋巴,红润亮肤:扭转、清理等体式,疏通全身淋巴结,加速毒素排除,气血营养充盈脸部,赶走暗黄粗糙,重获红润“少女肌”;
热汗清体外塑身材:流动体式拉伸全身肌肉,使身体发热,促进排汗代谢,加速毒素脂肪的排走,消除大肚腩、蝴蝶袖,练出纤细苗条好身材;
排浊减压,舒畅身心:呼吸+冥想体式,打通身心淤堵,释放烦闷情绪,消气郁排浊气,让元气不绝,身心回春!
每天只要10-15分钟,在扭转伸拉、一呼一吸间疏通堵塞淋巴,微微出汗排出体内的垃圾、毒素、脂肪。
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梅婷不再去健身暴汗运动,不再节食,每天在家练习15分钟瑜伽。

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果然,效果没有令她失望,练完第一节课就感觉全身舒畅,仿佛全身毒素都排清了一样,脸色也肉眼可见地变红润了。
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半个月后,皮肤变紧致了,色斑皱纹消失了,脸蛋又白又嫩,红润有光泽;
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3个月后,代谢明显提升,狂瘦了38斤,腰围缩小近24.8cm,身材凹凸有致,一寸肉不多;
瑜伽练习图像是20岁少女
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更奇妙的是,淋巴清体瑜伽配合呼吸+冥想,能让人的心情极度放空,梅婷心里堆积的怨气全部扫清,心态变得轻松乐观,整天都是乐呵呵的。
还在社交平台开心地安利瑜伽
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都说,一个人的身材和脸蛋,就是一个人的实力,和最好的名片。
45岁的梅婷颜值、身材都开始逆生长,狠狠打脸嘲讽她的八卦媒体!
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复出后的第一部大戏《琅琊榜2》,惊艳全网,再度翻红。
各路男神都被她的逆龄美颜吸引上门,剧本邀约不断,搭档都是张智霖、陈道明等男神、影帝。
电视剧《我的前半生》中
扮演陈道明的前女友
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如今的梅婷,赚钱不愁,家庭美满,老公还包办了所有家务,简直被宠到“生活不能自理”!
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所以说,女人只有从内而外净化年轻,才能有美到老的资本和底气!
比如,生过三个孩子,还流产过4次,惨遭前夫抛弃的张柏芝。
 
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也曾一度颜值暴跌:满脸皱纹、斑点、肤色暗黄,大肚腩、双下巴、水桶腰,被媒体嘲笑她是“黄脸婆”。
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之后她开始练淋巴清体瑜伽,促进淋巴畅通,排出废水、浊物,斑点、皱纹消失,皮肤越来越光滑;加速脂肪代谢,消除腰臀赘肉、拜拜肉……
张柏芝晒瑜伽照
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从128斤瘦到90斤,在节目中穿上潜水服简直就是美人鱼——全身紧致,前凸后翘,比生娃前还性感!

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前几天还给一个神秘大哥庆生,怼脸拍下也看不到丝毫瑕疵,皮肤红润有光泽,吹弹可破。
两人举止亲密,甜蜜“飞吻”
网友都在猜测是新欢
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长期练习淋巴清体瑜伽,张柏芝的体质越来越好,小病小痛不再找,难怪有底气说:我还要生四胎,继续生!
 

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38岁的陈妍希,也是淋巴清体瑜伽的追捧者。
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你看她淋巴通畅,自然脸色红润,脸蛋精致透亮,都是当妈的人了,依旧又美又娇俏。
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而且,淋巴清体瑜伽的动作舒缓,效果惊人,早就成为圈中不老女神们私藏的养颜瘦身神器!
41岁的胡杏儿,疏通淋巴结,毒素快快排出,瘦下38斤,肌肤也紧致嫩滑;
50岁的钟丽缇,练习后代谢提升,身体年龄才32岁,脸跟身材都很在状态;
51岁的天后王菲,因为长期练习,淋巴系统舒畅,容颜,身材都不减当年…
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可以说,每个逆龄变美的女星背后,都离不开这个能一次解决变老、变丑、变胖问题的淋巴清体瑜伽!
惊叹于淋巴清体瑜伽的美颜纤体功效,我往返中国、印度多次,终于约到了让众多女明星重回“少女时代”的明星瑜伽私教—杨阳。
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如果你也想像女明星一样,哪怕在50+的年龄也有20+的状态,那么——
花1分钟往下看,没准你也能找到让自己变瘦变美、逆龄生长的秘诀。
女明星追捧的“逆龄秘籍”
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业内公认的“最美瑜伽女神”
独创的淋巴清体瑜伽
到底有何魅力?
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大家好,我是杨阳,师从印度国宝级瑜伽大师—萨古鲁,深耕瑜伽13年,专攻女性早衰问题。
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我是10+位明星艺人的金牌瑜伽私教,还曾到中国银联、中国证券等名企做瑜伽指导。
我还经常受到电视台的邀请,东南卫视《定制好身材》、旅游卫视《我是超人》等健康类节目都邀请我去分享“淋巴清体瑜伽”
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你们别看我现在一身纤细,肤白貌美的样子,其实10几年,我也因为长期的操劳和不规律作息,全身毒素堵塞、特别显老:
脸黄长斑:满脸黄气,毛孔粗大,双颊、眼周尽是斑点;
肚腩突出:吃的明明不多,腰间却还是一捏全是肉,坐下就是几层;
体质差:月经量少,总失眠、惊醒,还常手脚冰凉,腰酸背痛。
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让我彻底崩溃的是,跟好朋友出门逛街,她被夸“皮肤真好,身材穿啥都好看”,我却被店员误以为是她妈妈。
明明同龄人,为什么我看上去像大妈,她却完全不会老,肤白貌美身材好?
就像这样的对比
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后来我去到瑜伽发源地印度、德国深入学习专研瑜伽时,才找到了导致女人水肿发胖,衰老的元凶——淋巴系统堵塞。
这我才知道自己格外显老,减肥越减越胖、护肤越保养越差,都是因为淋巴堵塞,毒素排不走,营养不吸收!
淋巴遍布全身,不论是皮肤、身材还是内脏都与淋巴紧密相连:
淋巴畅通,毒素清除,脂肪代谢快→皮肤红润,身材苗条,体质好;
淋巴堵塞,毒素不排,代谢慢→脸上长斑暗黄,赘肉堆积,体质差。
所以说,淋巴就是女人的半条命,淋巴不通毁一身。
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只是要怎么做才能有效安全地疏通淋巴,又能快速瘦下来,美起来?
毕竟淋巴循环系统藏在身体深处,普通的按摩、运动很难深入到淋巴系统。
而淋巴清体瑜伽,正是通过呼吸+体式,疏通颈部、腋下,腹部、腹股沟乃至四肢的淋巴结,加速气血循环,让其流入五脏,再冲刷出毒素。
 
在扭转、伸拉、舒张、按压等动作串联间,身体快速发热,微微出汗,全面打开毛孔代谢,加速体内垃圾、毒素排出。
 
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只练习了小半个月,脸上的暗黄长斑不见了,脸蛋变得清透亮白,又水又嫩。
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不同于一般的瑜伽,只有基础单一的动作,淋巴清体瑜伽是由不同的基础动作串联起来的,能够全面地锻炼到肩背、腰腹、四肢;还能刺激到颈部、腋下、腹股沟……等重要淋巴结。
1个序列下来,身体就会快速发热,微微出汗,全面打开毛孔,多余水分快速排出,脂肪加速燃烧,代谢效率大大提升。
坚持了一个多月,我就瘦了5斤,大肚腩也明显收紧了,衣服都小了一个尺码!
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而且它还配合了呼吸调节和冥想体式,这些体式不需要太大的运动,只是通过呼吸调动体内的能量,清除体内郁结的怨气、浊气,让体内的能量循环更加顺畅,淋巴持续疏通。
我每天下班回家练习15分钟,就能感觉到大脑放空无杂念,身心舒畅放松,体内元气满满!
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长期练习淋巴清体瑜伽,就像是定期给身体进行一场舒缓的“大扫除”。
淋巴畅通了,毒素排清,养分充足,整个人皮肤紧致嫩滑,体态轻盈,不节食不受累,也能轻松养成易瘦不老健康体质。
3个月后,我就美回了20岁的状态:满脸胶原蛋白,身材苗条材紧致,前男友看了都直呼后悔!
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后来,我彻底迷上了瑜伽,还跟随教练前往瑜伽源头—印度,接触最正宗的体式。
幸运的是,我遇到了印度瑜伽大师萨古鲁,他看我相当有灵性,直接见我收为徒。
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我持续钻研瑜伽十多年,还专门花了2年多,访遍全球各大知名瑜伽圣地,融合各地精髓,还独创出一套专门疏通淋巴、快速排出毒素、抗衰回春的“淋巴清体瑜伽”。
最快只需2周,就能收获从内到外恢复年轻态的自己。
扭转释放体式,疏通颈部、面部淋巴结,赶走色斑暗黄,恢复红润光泽;
流动排毒体式,打通腋下淋巴,赶走副乳、蝴蝶袖,练出薄肩美背;
清理调息体式,润化腹股沟淋巴,扫除内脏堆积毒素,恢复小蛮腰、筷子腿;
疗愈冥想体式,引导体内能量循环,排出浊气,养心护神,延年益寿……
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淋巴清体瑜伽是市面上难得一见的“排毒瑜伽”,从内疏通淋巴,重获红润肌肤,还能锻炼身材,外塑苗条形体。
仅有13个体式,动作流动舒缓,精准有效,几乎适合所有年龄段的女性。
不少明星都靠它来净化身体,逆龄回春:
50岁的影后闫妮疏通淋巴,排清毒素,赶走暗黄、臃肿;收获雪白肌肤、蜂腰鹤腿,实现逆生长。
50岁也能练!
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49岁陶虹疏通颈部淋巴,皮肤恢复白嫩光滑;疏通腹股沟淋巴,消解腰腹脂肪,身材苗条紧致,越老越美丽!
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我还带着61岁妈妈做体淋巴清体瑜伽,不仅气色变好,脸上的皱纹变淡了,斑点也消失了!
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帮助10万+女性逆龄变美
“淋巴清体瑜伽”是最有效的变美捷径
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一个个的真实改变,让我决定全身心投入瑜伽事业。我创办了Ray瑜伽馆,开设过1200+场线下瑜伽课程。
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过去12年来,我已经帮助了近10万+普通女性疏通淋巴,养颜瘦身,重获身材、容颜和健康状态。
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学员们的反馈也让我坚定地相信:女人想保持容颜不老、身材苗条、身心健康,淋巴清体瑜伽瑜伽,就是最简单有效、安全0成本的方式。
@莉莉,37岁,腰围瘦了11cm!
生娃之后肚子越来越松,尝试穿了束腰带之后,差点把腰椎都勒坏了。
幸好遇到了“淋巴清体瑜伽”,每次做完都感觉全身畅通,舒缓放松。一个多星期后量了一下腰围,足足瘦了11厘米,从XL码瘦回了M码!
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@英姐,49岁,小毛病不见了、脸色红润了!
操劳了小半辈子,累得一身毛病,脸色黄、体质差,退休也只能天天窝在家里养身体。
偶然间学习了“淋巴清体瑜伽”,感觉全身能量都在流动,脖子痛、腰痛的小毛病都不见了。现在还变得肢体灵活、脸色红润,常常跟姐妹们一起去跳舞、游山玩水!
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……
正因为“淋巴清体瑜伽”方法简单、效果突出,每次课程都座无虚席,好评满满。可惜的是,还有很多女性朋友无法来到现场而错过了课程。
为了更具针对性帮女性朋友们不吃药、不打针、不受累,就能抵抗岁月,身材无敌,年龄成谜,我决定联合千聊精心打磨了这门《13天淋巴清体瑜伽》。
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讲真,几千块的护肤品,抹到皮肤两下就没了;苦哈哈地节食,比起减脂更先减掉身体水分,指望这些让自己变美变瘦简直是做梦。
只有疏通淋巴系统,体内毒素排清,才能从根上美颜瘦身,持久抗衰。
每天15分钟,在流动舒缓的体式练习中,疏通淋巴,收获白里透红,身材纤瘦,元气满满的自己。
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如果你也想
告别色斑皱纹,憔悴干枯黄气脸
不再皮松肉垮浮肿,身上赘肉一坨坨
不再郁结难消,失眠多梦
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