生活饮食禁忌,吃饭吧唧嘴怎么改-我爱成长网

xthinker  2022-08-23 11:44 

生活饮食禁忌,吃饭吧唧嘴怎么改

最简单的方法就是吃饭不说话,并且咀嚼的时候闭上嘴唇。吃饭慢慢嚼,小口吃。建议你带个耳机吃饭(别开声音)然后你就会下定决心一定要改掉了(挺难改的,毕竟习惯了)还有很多人吧唧嘴自我感觉良好的,那就没辙了。

 

 

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