文综政治提分，保持稳定情绪

研究表明，焦虑的水平与学习效果呈现“倒U”型关系。焦虑水平过高或过低，学习效果都不理想，而中等程度的焦虑，则会让学习效果达到最佳。因此，要有适度的紧张和焦虑，才能保持最好的状态。