考试提分小技巧,利用好考前5分钟-我爱成长网

xthinker  2023-04-19 10:02 

考试提分小技巧,利用好考前5分钟

 

学生可以好好利用考前的5分钟,做好准备。

首先是文具的准备,把考试用的笔、草稿纸、橡皮擦等东西,都装到笔袋里备用。最好多准备一支笔,以防笔坏了,没有笔可写,影响考试。

其次是心情的准备。在这个时候,该复习的也复习了,就到了发挥的时候,所以不要去想太多杂念,就一心考试就行。如果觉得有点紧张,可以深呼吸几次,让心情慢慢平静下来。

有心理学家研究表明,人在心情平稳或者愉快时,智商最高,最容易发挥出自己的水平。

 

 

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