【可设置30优惠券】9岁男孩“吃”出性早熟,3个月老了三岁,矮了七厘米!医生怒斥:想毁掉一个孩子,暑假就让他每天吃吃吃

xthinker  2020-08-04 16:45 

【可设置30优惠券】9岁男孩“吃”出性早熟,3个月老了三岁,矮了七厘米!医生怒斥:想毁掉一个孩子,暑假就让他每天吃吃吃 亲子教育 第1张

你听过最大的谎言是什么?
孩子长多高是天生的,操心也没用。
信了这句话的后果是,有一半的中国孩子,身高潜力都被压抑了。
50%的孩子,甚至没能遗传到家长的身高。

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很多家长习惯了,用自己的身高来衡量孩子,比如:
消极认命派。我才156,孩子再怎么努力也这样了;
盲目自信派。我都180呢,孩子也差不了。
实际上,遗传因素只能影响孩子身高的70%,习惯、坐姿、睡眠、运动、科学补钙等因素,都会直接影响到孩子的身高。
更糟的是,有些家长给孩子过度补充营养,导致近53万儿童性早熟。最近,浙江就有个男孩,性发育提前了三年。

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医生说,孩子看似快速增高了,实际生长的潜力被极大压缩,导致孩子少生长1-2年,换算成身高,至少少长了7cm。
可以说,家长一步做错,可能就决定了孩子今后20厘米的身高差!
这句话,是孙悦礼说的。
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孙悦礼,是丁香医生签约作者、上海龙华医院的骨骼发育方向医生、知乎骨科专业认证的医疗大V。
成功让上万个孩子,突破遗传限制,达到理想身高后,孙医生发现了孩子长高的秘密:
其实成长有2个黄金期,在这期间,可以突破遗传限制,孩子多长高10厘米不是问题。
一直都在困扰你的这些问题:
我家孩子3岁,现在有90公分,算不算高啊?
我跟孩子他爸都不高,好担心孩子将来长不高啊!
我和老公都不矮,宝宝却比同龄矮半个头,可怎么办?

这次终于有答案了。

千聊请来了骨科名医孙悦礼,他除了分享如何一眼判断孩子未来能长多高的经验,还会教你帮孩子突破遗传限制,再高10厘米的方法。

提醒:请一定要认真读完这篇文章!
突破遗传限制,长高10CM的秘密:
七分天注定,三分靠打拼
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一个妈妈带着女儿,急急忙忙找到孙医生。
说是上高二的女儿,要准备参加艺考,没想到被身高卡住了。眼看孩子2年来的梦想和努力,就因为矮了2厘米,都要白费了!
女儿现在身高158cm,还有长高的可能吗?
看了她的X光片,孙医生只能直说——来不及了。
“如果小时候进行了身高管理,是完全能够长到160甚至165的。现在,她的骨骺线已经成熟闭合,不能再长高了。”
坐诊期间,孙医生一天可以遇到5-10个这样的孩子。

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事实是,4岁后,孩子的四肢骨头以每年5到6厘米的速度增长。
到青春期,受性激素、生长素、甲状腺素的感召,孩子进入“蹿个儿”阶段,直到软骨生长板完全被骨组织取代,骨干就不长了。
在这之前,做好基因、营养、睡觉等一系列因素的纠正,保证骨骼充分的生长,完全可以让孩子再长高5-10厘米。
一旦过了这村,孩子的身高就定型了。
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孙医生建议,做好这三点,完全可以让孩子突破遗传长得更高:
☉ 让骨骺线闭合晚2年,个头高出8厘米。骨骺线,就相当于孩子的生长线,骨骺线闭合了,也就不再长个了。

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☉ 背对了书包,还能长高3厘米。超半数孩子,因错误背包导致一类脊柱畸形。

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☉ 做对了运动,还能蹿高5厘米。然而,至少8成的家长,不知道青少年日常运动量,以及助力长高的运动有哪些。
点击下图,查看骨科名医孙悦礼
推荐给青少年的长高运动项目和运动量清单
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生长期结束,还能再长3-5厘米
千万不要迷信“娘矮矮一个,爹矮矮一窝”
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骨龄成年后,完全没办法再长高了吗?
有!
孙医生说,即便骨骺线闭合后,很多孩子还有机会突破基因限制,再长高3-5厘米。
这也是最后一次长高的机会。
数据显示,有300万青少年,被确诊为脊柱侧弯。
实际上,每10个青少年里,就有1个因为体态不良、驼背、圆肩、脖子前倾等姿势问题,身高缩水了至少3厘米。
正常的脊柱下,体态是这样的:
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然而,不少10-15岁的孩子,脊柱是这样的。

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种种不良体态,导致身高至少矮了3厘米。
除了拉低身高,还会有还有很多不好的影响:
正面看圆肩,侧面看驼背
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脖子前倾
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高低肩

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长短腿
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严重的,甚至会危及生命。
很多时候,你以为只是孩子懒散、不注意姿势。
其实,是他的脊柱已经在慢慢变形了。
作为青少年骨科发病率第一的疾病,脊柱侧凸已经成了“少年成长杀手”。

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(脊柱侧弯自测指南:弯下腰用手摸脊柱形状)

孙医生说,及时调整,还能再增高3-5厘米。
孙医生印象深刻的,还有一个11岁的女孩悦悦,个子比较矮。
为了让女儿在青春期长个,妈妈给她补充了大量营养,还给她报了个舞蹈班,希望悦悦能长成体态优美的高个女孩。
没多久,舞蹈班的老师发现,悦悦的体型不对劲儿,弯下腰,用手指沿着她的脊柱一路滑下来,结果划出的不是直线,而是S型。

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到医院一检查,悦悦的脊柱侧凸,比肉眼看到的更严重。
孙医生给她量身打造了一套恢复方案:
犬式和鸟式锻炼法,保持脊柱稳定中立;
侧卧踢腿锻炼法,锻炼腹外斜肌;
直腿抬高锻炼法,减轻背部肌肉的压力;
小燕飞,锻炼孩子的腰腹肌……
除了锻炼外,还配套了饮食、作息、运动等方法。
很快,悦悦的妈妈就说,悦悦体态变得挺拔很多,脊柱也正回来了。个头也比之前高了3厘米。
孩子的身高不是一场赌博,
与其认命相信“娘矮矮一个,爹矮矮一窝”
或指望孩子“二十三,窜一窜”
不如通过科学的干预方法
让孩子再高10厘米
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帮上万个孩子长高10厘米
他说:太多家长耽误孩子长高了
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过去10年,孙医生见过太多家长,耽误了孩子至少7厘米的身高:
  • 补过头,导致骨骺线提前闭合,生长发育期早早结束;

  • 饮食习惯不合理,体重增长快,拖累长高速度;

  • 睡觉时间太晚,影响生长激素的分泌……

更残酷的是,一旦错过了长个子的转折点,等待孩子的,很可能是这样的遭遇:
天天坐第一排,吃下去的全是粉笔末、吐沫星子;
因为个头瘦小,交不到朋友,被霸凌;
还会被同学嘲笑,留下“低人一等”的童年阴影;……
小到穿衣打扮,大到就业择偶,身高的影响太大了。

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不忍心看着孩子上学时被霸凌、就业时被热爱的行业否掉、择偶时被喜欢的人拒绝……
这10年来,在临床一线的孙医生,经过一次次的改进和不断补充,总结出了科学长高方法,帮助上万孩子长到了理想身高——
没打针、没吃药,
一套长高“组合拳”让他长高20厘米
曾有位妈妈带孩子过来,说孩子不长个,十岁的男孩多多,身高才刚过1米2,孙医生发现孩子的脊柱已经有轻微畸形,拍片确认孩子出现了特发性脊柱侧凸。
针对他的情况,没打针、没吃药,也没动手术,给出一套系统的长高“组合拳”:书包减负、补充营养、针对性锻炼、睡眠……
两个月不到,孙医生就收到孩子妈妈电话,说孩子已经直起身来。
后来这位妈妈又带着孩子来找孙医生复查,孩子已经接近一米四了,虽然个子还算不上高,但是高了20厘米后,身姿挺拔。
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16岁的O型腿少年
45天改变腿型,长高8厘米
16岁的男孩鸿飞,身高只有167cm,困扰了整个青春期。为了长高,他尝试过很多方法:补钙、跳高,甚至吃过增高药,身高都没什么变化。
在绝望要放弃的时候,接触到了孙医生的课程,孙医生给他定制了45天的运动训练。
眼看着孩子从167cm到172㎝。现在,孩子已经长到175cm,不仅个子高了,还调整了腿型,O型腿变直了。
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从瘦小被霸凌,到长成班里的大高个
孙医生的科学长高法帮助了她
心心的爸爸妈妈,个子都不算高,俩人一直害怕心心长不高。而且,女孩瘦小、不爱吃饭,常会被同龄人欺负,她自己也自卑。
认识孙医生后,他们对长高有了科学的认识。
通过老师课程里提供的方法,半年下来,孩子的身高已经比同龄人高出3公分了,现在还特别爱运动,不挑食,成了班里的大高个!

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类似的案例,有超过10000+个:
长高2厘米,实现播音主持梦;
长高10厘米,不再被霸凌;
不再驼背、恢复健康,顺带长高3厘米……
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这门课还有哪些亮点?
➀突破遗传基因
帮助上万孩子长高的方法
国内专门研究骨骼发育方向的医生,不超过300个,孙悦礼医生是其中权威的一位。
他在上海龙华医院脊柱病研究所工作,同时也参与国家中医临床研究的临床工作和科研项目。想找他咨询,可以说是“一号难求”。

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有家长说:“我们都是3个月排队拿号,也想找孙医生。”
现在,经过一次次的改进和不断补充后,孙医生把这套科学长高的方法拿到千聊,帮助更多孩子科学长高。
➁不打针、不吃药、不手术,
一套实用、轻松、有效的长高方案!
孙医生通过破除误区、建立认知入手,结合动画和图片,手把手教会家长科学长高的方法,家里的爷爷奶奶也能看得懂!
  • 饮食:孩子发育需要哪些营养?

  • 运动:助力孩子长高的运动有哪些?

  • 科学:什么情况需要寻求治疗促进长高?

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➂抓住孩子骨骼增长的关键问题
对症下药,打破基因的限制!
课程实操性强,适合多个年龄段的孩子。
用科学的方法突破基因限制,不信你看:
森碟,12岁将近170高;
NBA明星乔丹,一年长高20公分;
只要方法用对,增高10厘米不是问题!

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跟着孙医生的方法走,
你的孩子也可以拥有高个子的人生!!
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孩子的成长只有一次,
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