高考提分方法(从300提高至450)-我爱成长网

xthinker  2020-11-13 12:30 

高考提分方法(从300提高至450)

 

考前一个月左右最容易进入的误区就是“题海”,一模各区县都要做、都要看,这一轮还没有结束,二模又来了,二模一般安排在五月上旬,这时距离高考已不足一个月,又是一轮“二模轰炸”,“会做的题反复做,不会做的题也要反复做”,其结果是智力水平在下降,信心指数在下降,甚至遭遇心理打击,由此产生两个大问题:

一是烦躁情绪在上升,坐不住、心理总是不踏实,书看不进去,题做不下去,吃饭不香,睡眠也受到影响,“明天就考吧!考完了就完了!”12号开始填报志愿,担心吃亏,又怕失误,更有个别学生跟我说:尹老师,怎么越是临近高考就越是觉得什么都不会了,都没记住呀!

二是伴随烦躁情绪的上升开始产生一种“心理饱和”现象,这是考生较为普遍的一种心理现象,工作节奏快、负担重的人群、大赛前的运动员也都会产生这种“心理饱和”现象,考生在高考前产生“心理饱和”的表现是复习效率开始下降,当然复习效果也要随之下降,“看不下去,读不进去”,个别考生甚至“刀枪不入”了。

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