如果问家长，孩子上学后，你最担心的是什么？
11月2日，江苏一名14岁少年作业没有完成，被责骂，从31楼跳下……
5月9日，西安一名9岁孩子也因无法完成作业，从15楼跳下身亡……
4月13日，江苏无锡有一名12岁的女孩，在开学第一天竟跳楼自杀；
3月3日，河北一名12岁学生，上课不积极，被家长训斥，从楼上跳下身亡……
为了孩子能自觉学习，你也做过不少努力，比如特意带着孩子去游乐场，选一些他喜欢的玩具或是其他礼物去“鼓励他”等等。
其实这些方法都治标不治本。
新鲜感褪去后，孩子还是不愿意学习，又回到了那个“妈妈催一下，孩子走两步”的死循环，实在是太累了。
其实，你所看到的孩子磨蹭不做作业，不主动学习，不想上学和学习成绩差等等，都是外在表现。
▲参加国际会议
▼郑毅在杭州
0-3岁时，特别注重孩子的心理建设，这是第一步。
他曾带着女儿一起爬香山的顶峰，郑毅教授假装自己都已经走不动了，对他女儿说：“你真了不起啊，都爬到这里了！”
他女儿一听，立刻劲头十足，带着郑毅教授，不到一会就爬到了山顶。
他说：“爬山的过程虽然非常辛苦，但这种依靠自身努力去克服困难的经历、那一抹日出的温暖阳光，将照亮孩子的一生。”
香山日出↑
中考时，语数英三科总共只扣了3分； 高中时，轻松入读北京四中，三年不上补习班； 高考时，考入清华大学，目前在国内一流医院——北京协和医院工作。
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半年前，熙熙开始玩一款爆火的手机游戏，在那之后，不写作业，熬夜玩游戏，成绩倒数成了家常便饭……
熙熙爸妈没收手机、注销游戏账号都试过，但熙熙还会背着他们偷偷玩，熙熙妈妈，一气之下夺过手机摔在地上，并把孩子关在房间让他反省。
晚饭时候，熙熙妈妈打开房间，竟然发现儿子就站在阳台上，直瞪着楼下……
于是熙熙的爸妈就找到了北京儿童青少年心理专家郑毅教授。
郑毅教授与熙熙聊过后，得出了一个结论：熙熙不是网瘾，而是“生病”了！
很多家长以为孩子沉迷手机游戏，网络成瘾，其实并不是的。
首先，真正的网瘾需看程度。
⊙如果在学校能控制好，在家不行，说明还是家里教育管理的问题，属于手机过度使用，还没有到游戏成瘾的情况；
☉如果上网、玩手机已经置一切活动之上，脱离网络和手机后，有非常难受的感觉，才可能是成瘾的表现。
其次，真正的网瘾还需看持续时间。
这种情况是需要持续一年以上的，才符合网络成瘾的诊断标准。
这么多年，很多家长带着“网瘾”孩子来咨询就医，但经过接触，郑毅教授发现大部分孩子都不是真正的网瘾患者，而是心理健康问题。
原来，熙熙在“沉迷游戏”前就已经出现了心理问题！
他无论怎么努力学习，成绩都没能明显提高，久而久之，他变得焦虑和苦闷。
偶然接触到游戏，游戏能给他带来成就感和快感。这种成就感和满足感，是熙熙无法在现实生活中获得的。
因此，孩子病根不在手机上，在于心理。
了解清楚问题后，郑毅教授从预防—纠正—巩固—拔高上给出建议：
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“目标拆解法”：针对具体学习问题，化难为易，让孩子体会学习的乐趣，循序渐进，进入学习的良性循环；
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“情绪示范法”：父母做事自信、果断，给孩子良好的情绪示范，潜移默化影响孩子，对待学习压力或者学习困难时，不焦虑，不畏难；
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“兴趣链接法”：培养孩子各种兴趣，保持对事物的好奇心，获得满足感，逐步降低孩子对于手机游戏的兴趣，发现选择的多样性；
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“科学用脑法”：不同学科交叉学习，给大脑不同的刺激；同时保持营养的均衡，给大脑充足的能量，提高学习的效率。
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