41岁萧亚轩和小16岁男友水中缠绵,却意外曝光“不老”真相,网友:美女根本不是天生的……

xthinker  2020-12-15 11:11 

41岁萧亚轩和小16岁男友水中缠绵,却意外曝光“不老”真相,网友:美女根本不是天生的…… 女性时尚 第1张

问:检验女人年轻的标志是什么?
答:看她谈恋爱的样子。
原本我只当是个段子,一笑而过。
直到最近看了《女儿们的恋爱3》中的萧亚轩,我信了。
和小16岁男友感情如胶似漆
狗粮撒一地▼
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嗯,讲真,我看到的绝对是个“少女轩”——
只见镜头中,身穿火龙果色卫衣裙的萧亚轩,活力四射,大秀美腿,吸睛能力一绝。
踮起脚尖帮男友整理发带的动作,更是虐了一把单身狗,一场现实版校园偶像剧分分钟上演。
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当小男友在场上挥洒汗水时,席地而坐的萧亚轩无形中又秀了一把好身材,高难度的瑜伽坐姿,“腿粗星人”可做不到这么自然,真佩服她41岁还能如少女一般。
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回顾她的恋爱史,17任男友,要么是超帅小鲜肉,要么是豪门高富帅,人送绰号“鲜肉菩萨”。
“活色生香”的40岁+,已经够惊世骇俗了吧,但最让我“惊艳”的还是她的年轻态。
肩颈线优美,臀部又鼓又翘,两条腿笔直修长,皮肤紧致有弹性……
你品品,说20+也有人信啊。
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新歌MV花絮截图,魔鬼身材引人羡慕▲
而且出道18年,身材基本没走样过。
16年前旧照▼
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甚至一向低调的王力宏,一看到她就想到honey这个词,为此还专门为她写过一首歌《honey honey honey》。
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一时间,有无数人想知道她逆生长保养的秘诀:“姐姐出书吧!”“快把年轻秘诀写进专辑里!”
看得我忍不住失笑,其实人家早就“揭秘”过了。
确切说,早在15年前,就公布过了。
秘诀就是:普拉提。
她甚至还出过一本书——《第五大道的Pilates》,这可是国内第1本普拉提变美书。
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她在书中说,初次接触普拉提的她,仅仅练习14天就瘦了3公斤,而且发现普拉提对于瘦小腹和紧实身形,效果神奇。
从此便爱上了这项运动,一直坚持到今天。
早晨起床最享受的时光就是
在落地窗前完成一套舒缓的垫上普拉提
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现如今,普拉提运动早已在娱乐圈大名鼎鼎,成为冻龄明星们逆生长保养的“杀手锏”。
“娘娘”孙俪多次在社交平台上表示:普拉提是她逆生长的秘诀。
二胎妈妈颜值身材还像少女▼
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54岁的刘嘉玲,也是普拉提的"资深迷妹"。
曾在无数个场合大方分享自己“不老秘籍”——坚持普拉提,逆生长保养。对她来说,普拉提就是活力的源泉。

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她的好友王菲更是常常被拍到去做普拉提。
在节目中,还曾被胡军调侃,胡军说:王菲经常用两三根绳子把自己吊在房间里……后来才知道这项运动叫普拉提。
王菲经常在家做普拉提
年过半百,还像一个不吃烟火的仙女▼
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除此之外,莫文蔚、李嘉欣、麦当娜、LadyGaga……也是普拉提的忠实粉丝。
保养的方式那么多,为什么冻龄明星们最爱普拉提呢?
上网一查才发现,还是新陈代谢的“锅”,它可是衰老的“祸头子”。
新陈代谢低不仅会导致肥胖,还和激素分泌、细胞活性息息相关,进而影响脏腑运转,肌肤、肌肉的弹性。
所以,代谢率变低,就意味着——初老。
代谢下降,角质层堆积,皮肤老化、粗糙…胶原蛋白合成速度减缓,皮肤出现皱纹、下垂...
代谢下降,排出毒素的动力不足,毒素堆积,肥胖、身材走样...
代谢减缓,让激素分泌失调,导致内分泌紊乱,卵巢早衰、月经失调、乳腺增生...
代谢下降,自由基链接断裂
皱纹产生、肌肉下垂、皮肤暗黄干裂
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而普拉提能够刺激深层肌肉,通过激活肌肉内在活性来刺激代谢加速,保持逆龄年轻。
而实际上,普拉提创始之初,就是为了帮助受伤的人重新恢复代谢正常的运动,之后还用来帮运动员提升代谢能力,降低身体年龄、保持体能、控制体重、延迟退役。
球星C罗,长期练习普拉提,35岁“高龄”依然作为主力队员上场,踢进了自己职业生涯第750粒进球。
而体检报告显示,他的身体年龄只有20岁,足足比实际年龄小了15岁,绝对的逆生长。
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常年练习普拉提的钟丽缇,也曾测试过自己的身体年龄,只有32岁!比实际年龄小了18岁!
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所以才有底气在50岁高龄还高调宣布,想再次怀孕生子,和小12岁的老公张伦硕有一个自己的宝宝。
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对普拉提狂热的她还曾经带着自己的普拉提老师Lili上《鲁豫有约》,大谈普拉提逆养之道。
这位Lili老师,是Polestar北极星的(国内外唯一认证普拉提机构)皇牌导师,而她也正是把普拉提引入香港的人!
普拉提名师Lili(右1)▼41岁萧亚轩和小16岁男友水中缠绵,却意外曝光“不老”真相,网友:美女根本不是天生的…… 女性时尚 第19张
她也是明星圈里经常互荐的普拉提名师。
随手翻下她的微博,真发现了不少明星学员。
像黄圣依、王珞丹、谭维维、爱戴……很多都跟她练了好几年了。
如果说她们无一不是带着问题进门,美美地出门,还真一点不夸张。
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那你可能会问,自己也练过普拉提,效果为什么没这么明显?
原因很简单:你练的不是专门针对女性的逆养普拉提啊!
而且逆养普拉提还经过Lili老师亲身验证:她不去美容院,没跑健身房,不动刀不喝药,就让自己重获青春活力,还两个月减重15公斤。
其实,在没见到她本人之前,我还认为这只是个传说,但见到她本人后,我算彻底服了,简直就是普通女人逆养的典范。
让明星爱不释手的逆生长保养秘籍
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说到Lili老师,看照片你能看出她57岁了吗?
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生活中的她,滑雪、冲浪、滑板、打网球……这些连年轻人都不敢轻易尝试的项目,她样样精通,这状态说是20+都不为过吧!
但是,她确确实实已经快要60了!
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Lili老师
美国普拉提Polestar北极星中国区教育导师
中国健身大会CHINAFIT特约普拉提讲师
Gyrotonic婵柔中国区预备课程导师
24年普拉提训练经历,18年教学经验
Lululemon的品牌形象大使
小麦色的健康肌肤,脸上没皱纹没斑点,身材线条感十足,安静时充满气质,动起来又活力十足。
很多学员在普拉提馆见到她,都以为是跟自己年龄差不多的年轻人,谁能想象,实际上她已经是普通人眼中的“老太太”了?
Lili从33岁开始练习普拉提,至今已有24年。
33岁时,她怀上二宝,怀孕期间后背疼痛,去医院检查才知道脊柱变形严重,原以为分娩后情况会好转,结果却是生理曲度没恢复,疼痛未减。
她在孕期间还胖了25斤,内分泌也在产后出现紊乱,妊娠斑不退,睡眠也变得很差,头发大把大把掉,整个人就像老了10岁。
在家人的眼中
变老的速度简直肉眼可见▼
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她不得不天天跑去做理疗,以减轻痛苦。
也是在这期间,她认识了北极星普拉提亚太区总监Dawnna Wyburbe,在他的指引下正式学习普拉提,并且效果十分明显——4个月减掉了接近30斤,比孕前还瘦。
更加神奇的是,她总感觉每次流完汗后,脸上的斑就少一点,皮肤紧实细腻一点,事实证明,也的确如此,连家人都大呼神奇。
原本只希望能改善背疼的问题,没想到还减肥瘦身,提高了代谢,调好了内分泌。
这让Lili对普拉提产生了浓厚的兴趣,开始在美国北极星体系(相当于普拉提界的黄埔军校)系统学习,并立志将此作为自己的终身事业。
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学习中,女人衰老的最大原因就是代谢,而激活代谢的方法在于:激活肌肉底层活性!
因为,肌肉活性高=气色好+身材好+内分泌好:
肌肉活性高,气血就运行通畅、充盈,脸色白里透红,皮肤光洁鲜嫩,不容易长皱纹,黑眼圈、眼袋也不易找上门;
肌肉活性高,身体器官年轻,肝、肺、肾等排除毒素更快,消耗卡路里也更快,身材苗条,线条紧致有型;
肌肉活性高,卵巢、子宫健康更有活力,内分泌更顺畅,体内不积寒气,不会动不动就得妇科病。
如果你能够每天自己激活深层肌肉活性,也就相当于做保养了,根本用不上什么玻尿酸、肉毒素了!
不断刺激深层肌肉,让它动起来▼
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Lili根据普拉提刺激肌肉活性关键:呼吸、力量、拉伸,呼吸带动体内气体循环,力量带动肌肉运动,拉伸舒展体内、四肢。
再针对性运用在女性保养最关键的几个部位(胸、肾、子宫)打造出一套激活女性肌肉活性的普拉提动作。
拿几个动作举例,例如——
▍跪姿美人鱼式:拉伸胸部肌肉
收缩伸展、弯曲、挤压子宫、腰肾等部位,加速周遭神经血管运动,挤压出体内浊气
同时让血液带动肌肉底层活性,使激素跟随血液快速滋养全身,让皮肤表面变光亮
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▍细胞捶打式:拍打肾区
利用捶打肾区加速细胞间运动加快,刺激器官内分泌,加速代谢废物和有毒物质排出
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▍懒腰伸展式:收缩伸展腹部
通过呼吸、动作挤压、换出体内浊气,净化体内细胞环境同时带动停滞的代谢加速,使身体内分泌系统、排毒系统加速运作,达到抗衰效果
   41岁萧亚轩和小16岁男友水中缠绵,却意外曝光“不老”真相,网友:美女根本不是天生的…… 女性时尚 第29张
每一个动作都通过呼吸和挤压刺激到深层肌肉(神经),所以才起到促进到内在代谢,刺激脏器内分泌,加速排毒。
方法到底靠不靠谱,Lili的学员最有发言权。
@晓雅,32岁白领
向着细腰、大长腿女神迈进!
办公室坐久了,腰上腿上胳膊上全是肉,自从练习逆养普拉提,腰细了,腿瘦了,皮肤感觉比以前紧致细腻了,继续向着梦想中的马甲线努力。
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@娜娜  36岁二胎宝妈
再也不怕被闺蜜比成大妈了!
生完二宝长了三十多斤肉,怎么看都像个大妈,没想到还能恢复到少女时的身材,多年穿不上的连衣裙又穿上身了,就连脸上皮肤也变得红润白净了。
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@兰婷  29岁中学老师
终于告别了病、胖、圆!
以前身材也不算太差,就是胳膊和腿比较粗,最郁闷的是,由于经常站着讲课,经常腰腿疼,现在关节和骨质都得到了改善,再也没疼了,连身材也变得更好,学生都说我更年轻了。
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@小艾  38岁高龄产妇
逆养普拉提是最好的化妆品!
从孕期到产后,我真正体验了被内分泌折磨的痛苦,天天顶着一张“黄脸婆”的脸,都怕吓着宝宝,练习逆养普拉提后,我觉得再贵的护肤、保养品、医美都不如自己内在的丰盈气血和通畅的内分泌来得有用。
41岁萧亚轩和小16岁男友水中缠绵,却意外曝光“不老”真相,网友:美女根本不是天生的…… 女性时尚 第33张
越来越多的女人开始懂得:保养好自己,才是你最大的资本!
57岁的Lili老师,自己也常年练习这套逆养普拉提,真正把自己活成了同龄人中的逆龄典范。
57岁同龄人和57岁的Lili老师▼
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她还带着一批又一批的普通人,帮她们重新绽放女人的第二青春(据说还有不少是老公陪着上课的哟)。
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更让人吃惊的是,Lili老师86岁的母亲,也经常让她带着做柔韧练习,让身体更舒展、呼吸更顺畅、关节更加灵活,增强代谢,延缓衰老。(有视频为证哟!)
如果连八十多的老人,都不放弃对年轻的追求,我们有什么理由放纵自己呢?
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有的人担心没时间去普拉提馆,而家里又没有专业器械和指导,怎么办?

这套逆养普拉提是Lili老师专门针对普拉提小白研发的,不需要购买器械,只要一张瑜伽垫,0基础也能学会。
✘ 不需任何普拉提器械辅助
✘ 不需要任何人员在旁辅助
✔ 只需要一张垫子就能练习
就像萧亚轩在她的《第五大道的Pilates》中描述的那样:
练习普拉提非常方便,只要在地板上铺块软垫,或在床上就可以开始了……
而时间更不是问题了,就连萧亚轩这样繁忙的明星,都能利用表演间隙,或飞行中的碎片时间来练习,对于我们普通人来说,更不能拿时间作为放纵自己的理由。
像萧亚轩一样红颜永驻,逆龄生长
肌肤、胸部、四肢、子宫代谢一次安排上
快速瘦身、提高代谢、促进分泌、加速排毒
41岁萧亚轩和小16岁男友水中缠绵,却意外曝光“不老”真相,网友:美女根本不是天生的…… 女性时尚 第38张
最难得的是,这套方法神奇且独特之处在于:
练完一次逆养普拉提,就等于身体一次性完成了复容颜、甩脂肪、美体态、强代谢四重加持,由里到外激细胞活力!
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►清除了细胞垃圾,激发肌肤活性,使皮肤细腻、红润、有光泽,延缓衰老
►呼吸、定向发力,精准刺激每块肌肉骨骼,消水肿甩脂肪,雕刻体态曲线
►滋养子宫、卵巢,让体内保持相当水平激素的分泌,内部根源抵抗衰老
►深层激细胞活性,让新陈代谢正向快速循环,身体、情绪同步减压排毒
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内分泌不紊乱,毒素顺利排出,没宿便、没口臭、没腹胀
不要花大价钱保养,一门逆养普拉提就足够了!
与其后悔自己“20岁、30岁……的时候在干什么”,不如从现在起开始改变吧!

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